Ab Beginn der Schwangerschaft für Euch da

• Wann: Freitags 10:00 bis 12:00 Uhr

Eltern mit ihren Babys sind herzlich willkommen: Bei einer Tasse Kaffee und in gemütlicher Atmosphäre beantwortet Wiebke Hoffmann (Kinderkrankenschwester) gerne Fragen zu den Themen Ernährung, Stillen, Säuglingspflege, Handling, U-Untersuchungen, Impfungen und Möglichkeiten zur Unterstützung.

• Offener Treff, keine Anmeldung notwendig
• Für Eltern mit Babys

Wir freuen uns über einen kleinen Beitrag für die Kaffeekasse

• Wann: Donnerstags 09:30 bis 10:30 Uhr

Eltern lernen ihr Baby intensiver kennen und „lesen“. Der sanfte Hautkontakt unterstützt die Eltern-Kind Beziehung. Dem Baby hilft es, sich in der Welt zu orientieren und bei sich anzukommen.

• Termine:
  12.01.2023 – 06.04.2023
  04.05.2023 – 18.05.2023
  07.09.2023 – 30.11.2023
• Wer: Babys im Alter von 0 Monaten bis sie mobil werden
• Bitte beachten: eigene Wickelunterlage mitbringen und ggf. eigenes Massageöl, Kostenbeitrag
• Anmeldung: wiebke.hoffmann@sos-kinderdorf.de

  © SOS-Kinderdorf e.V. / Foto: Maurice Ressel

• Wann: Donnerstags 10:00 bis 11:00 Uhr

Um ein natürliches und angstfreies Verhältnis zum Geburtsvorgang, der Vorsorge in der Schwangerschaft und dem Wochenbett zu bekommen, ist es für Schwangere wichtig, fundierte Informationen zu erhalten. Frauen aus allen Kulturkreisen sind herzlich willkommen! Wir nehmen uns Zeit für Fragen und Wünsche und einen guten Austausch untereinander.

Kurs 1:

• Termine (4 + 1 Termin):
  19.01.2023 – 16.02.2023 (donnerstags)
  24.02.2023 (Freitag): Partnerabend von 18 – 19 Uhr

Kurs 2:

• Termine (4 + 1 Termin):

  23.03.2023 – 20.04.2023
  28.04.2023 (Freitag): Partnerabend von 18 – 19 Uhr

Kurs 3:

• Termine (4 + 1 Termin):

  25.05.2023 – 22.06.2023
  30.06.2023 (Freitag): Partnerabend von 18 – 19 Uhr

Kurs 4:

• Termine (4 + 1 Termin):

  07.09.2023 – 05.10.2023
  13.10.2023 (Freitag): Partnerabend von 18 – 19 Uhr

Kurs 5:

• Termine (4 + 1 Termin):

  02.11.2023 – 14.12.2023
  22.12.2023 (Freitag): Partnerabend von 18 – 19 Uhr

Anmeldung: wiebke.hoffmann@sos-kinderdorf.de

• Wann: Dienstags 9:30 bis 10:30

In einer festen Gruppe kommen Eltern mit ihren Kindern gemütlich zusammen. Es werden unterschiedliche Sinne der Babys und Kleinkinder angesprochen. Die Eltern haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich zu vernetzen.

• Termine:
  10.01.2023 – 28.03.2023
  04.04.2023 – 20.06.2023
  29.08.2023 – 28.11.2023
• Wer: Für Eltern mit Kindern von mobil bis 1,5 Jahre
• Kostenbeitrag
• Anmeldung: wiebke.hoffmann@sos-kinderdorf.de

  © SOS-Kinderdorf e.V. / Foto: Andre Kirsch

• Montags von 10:45 bis 11:45 Uhr

Dieser Sportkurs ist ideal nach einer erfolgreich abgeschlossenen Rückbildung. Im Fokus steht weiterhin das Training des Beckenbodens, außerdem wird der gesamte Körper trainiert.

• Offener Kurs ohne Anmeldung
• Bequeme Kleidung und Handtuch
• Kosten ab 10 Euro (Zehnerkarte)

• Wann: Montags von 09:30 bis 10:30 Uhr 

In der Zeit der Schwangerschaft, unter der Geburt, im Wochenbett und der Stillzeit, ist der Körper der Frau ganz besonders beansprucht und bedarf einer besonderen Aufmerksamkeit. In dem Kurs werden alle wichtigen Muskelgruppen trainiert, wobei der Fokus besonders auf der Beckenbodenmuskulatur, dem Rücken und der Bauchmuskulatur liegt. Während des Kurses werden die Babys mit in die Übungen eingebunden oder entdecken die neue Umgebung. Der Kurs sollte frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden!

• Offener Kurs ohne Anmeldung
• Bequeme Kleidung und Handtuch

• Zeit: 09.30 – 10.30 Uhr  oder 10.30 – 11.30 Uhr
• Alter: 0 – 3 Jahre
• mit Anmeldung 
• Kostenbeitrag