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Ein weiterer Entspannungstipp zum Anhören

14. Mai 2020

Der innere sichere Ort

In Corona-Zeiten gelassen zu bleiben ist gar nicht so leicht. Die vielfältigen Anforderungen wie Erziehung, Homeschooling und Homeoffice unter einen Hut zu bringen, sind kräftezehrend und verunsichern viele Eltern. Unser Mitarbeiter hat für Sie eine Übung zusammengestellt, die helfen kann sich zu stabilisieren und Ihnen ein Gefühl innerer Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln. Zehn Minuten Auszeit mit einer Reise zu ihrem „Inneren Sicheren Ort“.