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Herr Josef Graf von der AOK Bayern stand am Gesundheitstag des SOS-Kinderdorfes Ammersee-Lech allen mit Rat und Tat zur Seite.

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Ganz einfache Übungen im Sitzen können schon Gesundheitsschäden vorbeugen und Stress im Arbeitsalltag abbauen.

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Mit gezieltem Muskelaufbau kann man Rückenschmerzen vorbeugen und mildern. Auf dem ersten Gesundheitstag des SOS-Kinderdorfes Ammersee-Lech lernt eine Mitarbeiterin, wie sie ihre Rückenmuskulatur besser stärkt.

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